Boksecardio som valgfag
En blanding af fitness og boksning. Vi øver slagtyper, slagserier men sparrer ikke som du kender i boksning.
Styrke, Teknik og Disciplin
Udforsk Valgfaget Boksning på Efterskolen
Bokse-cardio er en sammenblanding af boksning og fitness.
Vi sparrer ikke, men vi øver forskellige slagtyper og slagserier – derudover bruger vi boksepads og sandsække.
Der vil være fokus på træning af de muskelgrupper, der er vigtige for at bokse.
Du kan godt forvente at komme i god form.
Udfordr dig selv psykisk og fysisk med valgfaget Boksecardio på Faxehus Efterskole
En efterskole med udeliv, kunst, musik og andet
Tilmelding til Faxehus Efterskole
På Faxehus Efterskole åbner vi dørene til en berigende oplevelse, hvor elever kan dyrke deres interesser inden for et bredt spektrum af aktiviteter såsom teater, musik og meget mere.