Boksecardio på Faxehus Efterskole

En blanding af fitness og boksning. Vi øver slagtyper, slagserier men sparrer ikke som du kender i boksning.

Styrke, Teknik og Disciplin

Udforsk Valgfaget Boksning på Efterskolen

Bokse-cardio er en sammenblanding af boksning og fitness.

Vi sparrer ikke, men vi øver forskellige slagtyper og slagserier – derudover bruger vi boksepads og sandsække.

Der vil være fokus på træning af de muskelgrupper, der er vigtige for at bokse.
Du kan godt forvente at komme i god form.

Udfordr dig selv psykisk og fysisk med valgfaget Boksecardio på Faxehus Efterskole

En efterskole med udeliv, kunst, musik og andet

Tilmelding til Faxehus Efterskole

På Faxehus Efterskole åbner vi dørene til en berigende oplevelse, hvor elever kan dyrke deres interesser inden for et bredt spektrum af aktiviteter såsom teater, musik og meget mere.